La dependencia emocional es un estado psicológico que sienten algunas personas que les hace cobijarse en una pareja, amigo o common para tapar un vacío o necesidad no cubierta. Este estado tiene consecuencias muy negativas, pues conlleva problemas de autoestima y ansiedad.En este tipo de relaciones, en lugar de existir un equilibrio entre las par… Read More
Si buscamos estar y conocernos de manera profunda, necesitamos reconciliarnos con nuestro sentimiento de soledad, comunicarnos con ella, sin huir ni escapar con pensamientos o distracciones.Recuerda que en este camino en torno a el bienestar emocional no estás solo y nosotros seremos tu Práctico.La reconocimiento es una puerta hacia el amor p… Read More
Si buscamos vivir y conocernos de manera profunda, necesitamos reconciliarnos con nuestro sentimiento de soledad, comunicarnos con ella, sin huir ni escapar con pensamientos o distracciones.Es una carretera que lleva tiempo construir y cada oportunidad necesitamos de herramientas más especializadas para hacerlo, estas solo fueron algunas de la… Read More
Desarrollar una mentalidad positiva: trabajar en tu diálogo interno para fomentar pensamientos constructivos y motivadores.Esta imagen representa el crecimiento personal que se puede conquistar a través del amor propio. El árbol es esforzado y resistente, lo que simboliza la autoestima y la confianza en uno mismo.Para fomentar el amor propio, es… Read More
: Estas dos palabras son simples pero poderosas. Reconocer tu error y disculparte de manera sincera es el primer paso para pedir perdón.“No importa la distancia entre nosotros, siempre encuentras la manera de hacerme sentir amada y especial.”Encontrar las palabras adecuadas para expresar tus sentimientos puede ser un desafío, pero es essentia… Read More